烤西葫芦鹰嘴豆泥卷

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西葫芦鹰嘴豆泥包裹食谱是一种非常简单快捷的自制包裹,
午餐时间或午餐时间也很不错。通常我们使用经典或传统
用鹰嘴豆,芝麻酱,橄榄油和大蒜制成的鹰嘴豆泥食谱。但是这个
我做的时间 阿瓦卡多鹰嘴豆泥 对于这个食谱,在其中添加鳄梨
经典鹰嘴豆泥食谱。

鹰嘴豆泥(一种富含蛋白质的豆酱)既美味又美味
健康! 
这次我在黎巴嫩人的帮助下制作了健康的烤西葫芦鹰嘴豆泥卷
美食。对于此食谱,您必须烤西葫芦片,然后将
玉米饼。结合鹰嘴豆泥,西红柿,洋葱和少量其他成分。他们
不要花很长时间做,真正令人满意的一餐。


西葫芦鹰嘴豆卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
份:3
分类:包裹
菜系:黎巴嫩菜 
烹饪方法:烤架
配料
2西葫芦,切成薄片
3玉米饼
3片奶酪
6-8番茄切片
6-8洋葱片
1/2杯生菜
盐调味
胡椒粉适量
1汤匙橄榄油
使用说明
切开西葫芦的两端,切成条状。润滑脂
加少许橄榄油,撒少许盐和胡椒粉,放在一旁。 
用中火加热烤盘,并用少量橄榄油润滑。
将盐腌的西葫芦片放在烤盘上,然后从中煮5分钟
双方直到烤痕。将烤的西葫芦放在单独的盘子里。
现在将玉米饼在锅中烤至从两侧烤至1处
分钟。现在,将烤玉米饼放在单独的盘子里。
现在该组装包装了。取一份玉米饼,摊开 鹰嘴豆泥 均匀地保留切片或磨碎的奶酪,烤西葫芦切片,生菜,
洋葱和番茄片。如果需要,撒些盐。紧紧包好
请享用。 
笔记:您也可以使用简单
鹰嘴豆泥食谱在这个包装。
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健康的玉米饼食谱。
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8 thoughts on “烤西葫芦鹰嘴豆泥卷

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发布时间: 2021-05-12 22:12:40

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