竞猜彩票蔬菜Khichdi

最后更新时间:


Khichdi通常是印度的主菜,用大米和大麦做成。但对于
竞猜彩票khichdi,我们用竞猜彩票代替大米,使菜肴更美味或更健康
通过添加蔬菜。

竞猜彩票,小扁豆和蔬菜的搭配使它成为一顿清淡而又完整的饭菜
在自身。它充满了香料的微妙风味,使其成为理想的
在下雨天安慰食物。


竞猜彩票蔬菜khichdi是在饮食中添加竞猜彩票的另一种简便方法。它的制造
您的餐食更具营养,健康和美味。即使你可以把这个食谱
你的孩子对成年人大人。纹理可以是粒状或糊状的,具体取决于
你做饭或喜欢。

在日常饮食中添加竞猜彩票是从饮食中获取蛋白质的好方法。没有
无论您选择哪种竞猜彩票品种,它都会带给您
10-14%的蛋白质。半杯干竞猜彩票中含有7克蛋白质。

您可以在此处查看更多竞猜彩票食谱:

竞猜彩票蔬菜Khichdi
准备时间:15分钟
烹饪时间:15分钟
份:3
类别:主菜
菜系:印度料理
烹饪方式:高压锅
配料
1杯竞猜彩票
1/2杯黄色
扁豆
1/2杯洋葱,
切碎的
1/2杯番茄
切碎的
2个绿色辣椒,
切碎的
1汤匙生姜,
切碎的
1杯混合
切碎的蔬菜(胡萝卜,玉米和豌豆)
5杯水
1月桂叶
3干红
整体辣椒
1茶匙芥末
种子
2汤匙/汤匙酥油/油
1/4茶匙
a科
盐调味
红辣椒
去尝尝
1/2茶匙加拉姆
马萨拉
1/2茶匙姜黄
粉末
1/2茶匙香菜
粉末
新鲜香菜
树叶
使用说明
洗净并浸泡
达尔在水中一小时。排干多余的水,放在一旁。
加热酥油
压力锅。
加入芥末籽,
兴旺,月桂叶,红色辣椒,当它们开始飞溅时。
添加切碎的绿色
辣椒,生姜和洋葱,用中性气体煮至半透明。
加入西红柿和
其他蔬菜。加入香料并混合。
添加竞猜彩票,达勒和
加盐的水。盖上锅盖并在高火焰下煮至5-6个哨子。
装饰绿色
香菜叶,佐以凝乳和aachar。
标签 :如何制作竞猜彩票khichdi,
Simplytadka,美食博客,博客马拉松,竞猜彩票食谱,健康食谱,
日常餐,午餐盒食谱,午餐菜单,晚餐食谱,黄色小扁豆
食谱,khichdi,蔬菜khichdi,蔬菜食谱,素食主义者,简单程度
食谱,一锅饭食谱,一锅烹饪,高压锅食谱,竞猜彩票
khichdi,富含蛋白质,低热量的食谱。
你做这个食谱了吗?
如果是,请让我们
在下面的评论中了解结果。
分享图片
与我们[email protected]或在Instagram上分享#simplytadkarecipes标签
并标记我们@simplytadka

 商标
 Check out the 其他正在执行BM#80的博客马拉松运动员的博客马拉松页面

输入你的电子邮箱地址:

由某人交付 FeedBurner

16 thoughts on “竞猜彩票蔬菜Khichdi

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必需的地方已做标记 *