生菜沙拉配面包丁

最后更新时间:

这次我做了
非常简单和健康的沙拉食谱,即生菜沙拉配面包丁
每个人都喜欢。这对健康有益,尤其是在夏季消化。
 
准备
这个食谱,我们需要结合生菜;一些生蔬菜,例如黄瓜,洋葱,
辣椒,番茄拌醋或柠檬汁随便。
对于小松脆
咬一口,爱每次在我的色拉碗里添加烤核桃或杏仁。这次
我也在这个色拉碗里加了一些烤面包片。 

生菜沙拉配面包丁|沙拉食谱

准备时间:10分钟
烹饪
时间:5分钟
份量:
4
类别:
沙拉
美食: Healthy

烹饪方法:不烹饪 

配料
3杯卷心莴苣
1中号洋葱丁
1中号成熟番茄丁
1个中型黄瓜,切丁
1/2杯炸面包块
1/4杯香菜叶,切碎,可选
2汤匙切碎的烤核桃
1茶匙芝麻,可选
1汤匙柠檬汁
Chaat Masala品尝
盐调味
胡椒粉适量

使用说明
将生菜切成2英寸的立方体,并在冷水中放置15分钟。

排水良好,并放置在无反应状态
碗。  
现在加入切碎的洋葱,黄瓜,
番茄,柠檬和香料,拌匀。
添加油煎面包块,核桃和服务
立即。
笔记 :
将法式面包或普通面包切成小块,然后用油炸。
如果您有健康意识,那么
用空气炸锅烤。

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