辣椒炒|辣椒竞猜彩票

最后更新时间:

辣椒辣椒炒真的很脆,
简单的烹饪竞猜彩票,对于此竞猜彩票,您必须 saute diced colorful 辣椒切碎的西红柿和香料。您可以提供这种炒菜竞猜彩票
作为一面 dish with gravy and flat-bread.
我爱辣椒或甜椒
因为口味松脆,黄色,绿色,红色和橙色的颜色鲜艳。 It
包含抗氧化剂,如β-胡萝卜素,叶黄素和玉米黄质
(植物化学物质)和维生素C。食用辣椒后,人体
将β-胡萝卜素转化为视黄醇,这是最有用的形式之一
维生素A。它们结合在一起,最大程度地减少了由于游离
组织,动脉和神经的自由基,也有助于预防
和心脏病,骨关节炎,支气管炎,哮喘,白内障的治疗
等(google.com)

制备
时间:10分钟
烹饪
时间:15分钟
份量:
4
类别:
蔬菜咖喱

配料:
3辣椒,切成丁
1番茄,切碎
1茶匙绿辣椒姜酱
1/2茶匙姜黄粉
1/2茶匙红辣椒粉
2茶匙芫荽粉
盐调味
1/2柠檬汁
1汤匙 油
1/2茶匙芥菜籽
1/4茶匙a科
说明:


加热锅中的油并加入芥末
种子,asafoetida和姜黄粉。
加入姜辣椒酱切碎
番茄。炒至煮熟。
加入香菜粉和红辣椒粉
混合
加入切碎的辣椒,煮至
投标。
加入盐和柠檬汁并混合。
用香菜装饰,趁热上菜。

标签:
如何煮辣椒辣椒炒,马萨拉
辣椒炒,甜椒炒,甜椒竞猜彩票,辣椒竞猜彩票,
速溶辣椒竞猜彩票,主菜竞猜彩票,午餐或晚餐菜单,tiffin
竞猜彩票,烹饪辣椒masala竞猜彩票的简便方法。

输入你的电子邮箱地址:

由某人交付 FeedBurner

2 thoughts on “辣椒炒|辣椒竞猜彩票

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必需的地方已做标记 *