Boondi Ka Raita

最后更新时间:

Boondi Raita是一种健康,简单但可口的豆腐配方,它由搅拌的豆腐和小的可口咸贝桑面糊小滴制成。它与印度食品一起作为配菜。这种raita竞猜彩票在印度北部地区颇受欢迎。

跳转到收据 打印方式 

 

Raita是调味品的通用名称,起源于印度次大陆,由达希与未加工或煮熟的蔬菜,鲜少的水果制成,或者在boondi raita的情况下,加有由besan制成的油炸面糊。

Boondi或Bundiya是一种印度甜点,由甜的油炸鹰嘴豆粉制成。非常甜,只能储存一周左右。由于在拉贾斯坦邦的干旱地区需要保存食物,因此首选邦迪拉杜。还有一个咸味版本,称为Khara或Tikha。

这个raita是我们大多数人的最爱。凝乳的蛋白质含量高,不健康的脂肪含量低,是消化的理想辅助品。

 

 

尝试其他raita竞猜彩票,例如: 阿卢·莱塔(Aloo Raita), 甜菜根莱塔, 芒果莱塔, 劳塔·雷塔(Lauki Raita), Bathua Raita, Mooli Raita菠萝莱塔.

在这里,您可以检查其他boondi竞猜彩票,例如: Boondi Ka Paratha, Boondi ki sabzi.

 

配料

1/2杯Boondi

2杯新鲜酸奶

1/2杯牛奶

盐调味

1茶匙烤孜然粉

1/2茶匙红辣椒粉

Chaat Masala品尝

切碎的香菜,用于装饰

 

如何制作Boondi Raita:

将豆腐,牛奶倒入碗中,搅拌均匀。现在加入boondi,绿色香菜,香料并拌匀。将冷冻的腊肠作为主要菜品。

 

53 票数
打印

Boondi Raita

Boondi Raita是一种健康,简单但可口的豆腐配方,它由搅拌的豆腐和小的可口咸贝桑面糊小滴制成。

课程 Side Dish
美食 Indian
准备时间 8 分钟
总时间 8 分钟
份量 4
作者 Preeti Garg

配料

  • 2杯酸奶
  • 1/2杯牛奶
  • 1/2杯Boondi
  • 盐调味
  • 红辣椒粉调味
  • Chaat Masala品尝
  • 1茶匙烤孜然粉
  • 切碎的绿色香菜 装饰用

使用说明

  1. 将豆腐,牛奶倒入碗中,搅拌均匀。 

  2. 现在加入boondi,绿色香菜,香料并拌匀。 

  3. 将冷冻的腊肠作为主要菜品。 

商标

看看 进行此BM#94的其他Blog马拉松运动员的Blogging马拉松页面

14 thoughts on “Boondi Ka Raita

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必需的地方已做标记 *